コントロール

怒りを押さえたくても、また、
怒ってしまいます。

子育て、仕事、主婦、受験…
いくつもの、重なりで折れそうになりますよね。

千乃先生も、日々
コントロールする為

人間関係だったり
音楽だったり
香りだったり
テレビだったり
本だったり

日々の生活の中で、組み合わせて過ごしてます。

朝聞く音楽
教室について準備する音楽
レッスン中に聞く音楽

レッスン中流しているモーツァルトは
その日のレッスンが終われば
すぐに、ピタッと、止めます。

子ども達も
この曲を聞くと

ポラリスでのレッスンが始まると心構えます。

寝る前の曲と、今日はなんの香りを楽しみもうか？

アロマ？お香？

今日の自分に聞いて、楽しんでます。

日々の生活の中で、このチョイスをする事が
楽しいです。

新しい曲と出逢うと、また
しばらくは、それを聞いています。

教室をし始めた頃は
スガシカオの、プログレスをよく聞いてました。

聞くと、初心に戻れます。

始めた頃は、毎日聞いていましたが

全ての受験が終わり
新しいシーズンに入ると、聞いているような

ママ自身も、幼児の歌ばかり聞いてら生活の中

一曲分ほど、ゆっくり聴ける時間があれば
少し、自分をコントロールする事が出来るかもですよ！

それほど、やはり

音楽の力は大きいです。